Menu du 29/08/2012

                                                         

Une journée sans dépassement des 40 pp vu que j'ai du mal à y arriver,le moral est au plus haut.

Matin:

60 gr de pain complet        4pp

30 gr de gruyère               2pp

jus de citron + eau            0 pp

café

Midi

Radis               0 pp

100 gr de pomme noisette   4 pp

100 gr de filet de porc           4 pp

haricots verts + huile              1 pp

Flan au caramel                       1 pp

En cas : 

Flan au caramel                      1 pp

3 biscottes                               3 pp

pomme                                     0pp

Soir : 

150 gr de pâtes                   4 pp

Gratin de courgette *          5 pp

1 filet de poulet grillé           3 pp

2 p.suisses + édulcorant     1 pp

soit 33 pp sur 40 pp                activité 20 mn de rameur